Клинично са открити храните и напитките, които усилват симптомите на свърхактивен пикочен мехур. Специалистите препоръчват да се изключат от менюто:

1. Кафе, черен чай, шоколад, какао и други съдържащи кофеин напитки.
2. Лют пипер, черен пипер, чили, уасаби и други пикантни подправки и храни
3. Алкохол, който подобно на кофеина е диуретик и дразнител на пикочния мехур. Особено това важи за бирата.
4. Газирани напитки, които възбуждат пикочния мехур
5. Кисели храни и цитрусови плодове
6. Захар във всички нейни форми, както и изкуствените подсладители
7. Китайска кухня, заради ползването на мононатриев глутамат